人晚上为何做梦会醒
为什么人晚上做梦会醒？这是一个很常见的问题，也是许多人都十分好奇的问题。
我们知道，大（研习更多 十二星座的爱情常识请关注 :水仙星座爱情网，wWw.ishUIxiAn.Cc」部分的人在晚上都会做梦，而且往往会因为梦境中的各种情节而醒来。
这究竟是为什么呢？ 首先，我们需要了解一下人的睡眠周期。
人的睡眠分为快速眼动期（REM）和非快速眼动期（NREM）。
在NREM睡眠中，我们的身体会放松，心跳和呼吸都会变缓慢，大脑也会变得相对平静。
而在REM睡眠中，我们的大脑会非常活跃，呼吸和心跳也会加快。
当我们做梦时，大脑就进入了REM睡眠。
在这个时候，我们会经历各种各样的梦境，这些梦境都是由大脑中的神经元活动引起的。
这些神经元会不断地产生信号，导致我们产生各种各样的感觉和情感。
而当我们的大脑处理这些信号的时候，我们的身体也会做出一些反应，比如心跳加快、呼吸急促等等。
正因为如此，当我们的大脑在REM睡眠中处理这些信号的时候，我们往往会因为梦境中的情节而醒来。
这些情节可能是非常惊险刺激的，也可能是非常美妙的，但无论是哪种情况，我们都会因为大脑产生的信号而感受到一些变化，导致我们从睡眠中醒来。
总之，人晚上做梦会醒其实是一种完全正常的现象。
我们的大脑在处理睡眠时产生的信号，比如梦境中的情节，我们的身体就会做出一些反应，会感受到一些变化，这些变化会导致我们从睡眠中醒来。
所以，如果你经常因为梦境中的情节而醒来，不要太担心，这是很正常的。
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这究竟是为什么呢？ 首先，我们需要了解一下人的睡眠周期。
人的睡眠分为快速眼动期（REM）和非快速眼动期（NREM）。
在NREM睡眠中，我们的身体会放松，心跳和呼吸都会变缓慢，大脑也会变得相对平静。
而在REM睡眠中，我们的大脑会非常活跃，呼吸和心跳也会加快。
当我们做梦时，大脑就进入了REM睡眠。
在这个时候，我们会经历各种各样的梦境，这些梦境都是由大脑中的神经元活动引起的。
这些神经元会不断地产生信号，导致我们产生各种各样的感觉和情感。
而当我们的大脑处理这些信号的时候，我们的身体也会做出一些反应，比如心跳加快、呼吸急促等等。
正因为如此，当我们的大脑在REM睡眠中处理这些信号的时候，我们往往会因为梦境中的情节而醒来。
这些情节可能是非常惊险刺激的，也可能是非常美妙的，但无论是哪种情况，我们都会因为大脑产生的信号而感受到一些变化，导致我们从睡眠中醒来。
总之，人晚上做梦会醒其实是一种完全正常的现象。
我们的大脑在处理睡眠时产生的信号，比如梦境中的情节，我们的身体就会做出一些反应，会感受到一些变化，这些变化会导致我们从睡眠中醒来。
所以，如果你经常因为梦境中的情节而醒来，不要太担心，这是很正常的。