晚上睡觉做梦是身体生理过程中不可或缺的一部分，通过脑功能的特殊状态，我们可以得到一个具象化的虚拟世界。
这种状态是被称为快速动眼期睡眠（REM睡眠），它的特点是身体肌肉放松，大脑却呈现出像醒着一样的活跃状态，很像我们在白天时做出的各种行为，只不过这一次我们是在我们的梦中完成。
因此，我们的梦境是由我们的思维和记忆等脑部区域活动产生的，我们身体中的环境因素可以影响我们的梦境。
我们通常会梦到我们白天做过的事情、看过的东西或听过的声音。
唯一的区别是，我们的梦境似乎缺乏一定的逻辑性和时间性。
在快速动眼期睡眠过程中，我们可以看到我们大脑的神经元同步得非常规律起伏。
这是我们意识产生与分解的过程，这为我们梦境的形成创造了良好的环境。
这种同步还可以形成一种神经回路，在我们睡眠时可以活跃地传递信息，进而影响我们的感知和行为。
在很多文化中，人们认为睡眠有着神圣的意义，是我们身体的一种再生过程。
对于生理过程，理解睡眠是非常重要的一环。
在快速动眼期睡眠时，我们可以做到一些白天不可能做到的事，比如飞行、穿越时间等。
这些广阔的想象空间是我们身体的自然科学中必不可少的一部分。
在你{浏览更多 星座运势查询常识请关注 :12星座配对网,wwW.XzpD.Cc〗下一次做梦时，想一想你的大脑是怎样的活跃才让你拥有了那样的想象空间。