七九六十三,百草芳浓夏日炎炎,防病防病乃上策。常日午后清晨出门散步,试着静坐养心。这是个元气满满的阳气极佳之日,能让心情变得柔和,同时也能帮自己消除郁结与躁郁的能量。应多到大自...