梦见自己被抓可能会让人感到恐慌、不安和担忧，特别是当梦中发生的事情感觉真实而且令人不快。
但是，梦中所发生的这些事情并不一定反映你真实的生活，也不一定具有预言性。
相反，通常是梦境表现你当前的情感状态、生活压力和心理问题。
首先，梦境中被抓可能是反映你的内心感到有罪或者忧虑被发现。
这种感受可能源自于你在现实中的某些行为或决定，如逃税、逃课、欺骗、欠债、违法交通等。
这时你需要认真考虑你的行为是否符合道德和法律准则，如果有犯错的地方，要尽快采取纠正措施，避免进一步麻烦和损失。
如果你没有犯罪或错事，则需要审视你内心的不安和焦虑，找到各种原因和解决办法，让自己从这种困境中走出来。
其次，梦境中被抓也可能是表现你在现实生活中遇到了一些不受控制的局面，无法自主决定和处理的问题。
这些问题可能涉及到你的工作、家庭、健康、人际关系等方面。
这时你需要重新审视你的处境和资源，找到解决问题的方法和途径。
你可以向朋友、家人、同事、专业人士等求助，也可以利用各种信息和资源来解决问题，一定要坚信自己能够战胜困难，赢得胜利。
最后，梦境中被抓还可能是反映你的内心深处有些秘密和隐私，害怕被他人发现和揭露。
这些秘密可能与你的性格、情感、态度等有关，也可能是一些被强加于你身上的权力和压力。
这时你需要反思你的特点和想法，找到自己真正的价值和目标，建立自己的信心和信念，不再为他人的推卸责任和压制所困扰，从而获得更大的自由和幸福。
总之，梦见自己被抓是一种非常常见的睡眠体验，它具有鲜明的个人化特征和隐喻性质。
要理解这些隐喻，我们需要深化对自我和生活的认识，找到解决问题的方法和路子，从而更好地发展我们的智慧和勇气。
希望这篇文章对你有所帮助，让你更好地理解和应对你的睡梦境况。