为什么短时间做梦
短时间做梦
每个人都有过做梦的经历，有时候梦境清晰，有时候梦境模糊，但是很少有人知道，一次完整的梦境只需要几秒钟时间就能完成。
研究显示，人们的梦境是在快速眼『了解更多 星座配对查询文章请关注 :好缘网,WWw.IhaoyuaN.cC〗】动睡眠（REM）的时候出现的，这个阶段的时间很短，每次只有几分钟。
在这个时间段里，大脑会突破常规思维模式，进入到一种自由流动的状态，产生出各种各样的梦境。
虽然一次完整的梦境只需要几秒钟时间，但是我们却可以在梦中经历数天、数周、甚至数年的情节，这是因为大脑在梦境中的时间感受是不同于现实的。
梦境不但能够消退日常生活中的压力和疲劳，还能为我们提供一些提示和启示。
有些人甚至能在梦中解决难题、找到答案。
尽管梦境只是一种短暂的经历，但它却具有重要的意义。
我们应该珍惜梦境，借助它们来丰富我们的生活。
我们可以在醒来后记下自己的梦境，反思自己内心的感受和想法，寻找自己的人生方向。
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我们应该珍惜梦境，借助它们来丰富我们的生活。
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