冷暴力婚姻，是现代社会中越来越为人们所关注的一种婚姻问题。所谓“冷暴力”，指的是夫妻之间的心理与情感压抑、冷漠交流、无形的权力争斗，以及长期持续的情感伤害。在这种婚姻中，夫妻双方虽然在法律上仍保持着“婚姻关系”的形式，但实际上却失去了原有的亲密关系，变成了灰姑娘与灰夫子式的相处。 “冷暴力婚姻”是现代社会中一种特殊的婚姻状态，其表现形式主要有以下几种： 一是看似和睦却缺乏亲密关系的婚姻。这种婚姻通常呈现“表面和睦，内心空虚”等状态，双方都不愿意用心去传递、表达和分享彼此的感受，导致彼此之间情感隔阂越来越大。 二是家庭暴力不言而喻。暴力不一定只是肢体上的，言语上的伤害同样具有毁灭性，几年如一日的暴力让夫妻之间演变成了轻语重伤的语言暴力，终极目的去无人性地消灭对方。 三是放弃争辩的婚姻。一方或双方由于某种原因便选择了变得沉默，避免产生摩擦矛盾，但长此以往，枯燥乏味的生活让夫妻之间陷入了情感极度透支的境地。 四是生理和心理的冷漠。夫妻之间不再有肉体上的交流，彼此之间不再有情感交流。不仅肉体上的不合拖长会影响夫妻的心理及精神状况，这种情形的不合会持续困扰两人的思想及情感世界。 以上，便是冷暴力婚姻的几个主要表现形式。这种婚姻不仅会对夫妻本人造成极大的损害，而且还会影响到其子女及周边亲友，甚至会间接引发一系列的社会问题。 对于冷暴力婚姻，如何去应对和改善呢？ 首先，双方应该尽快意识到问题所在。只有了解了问题的存在，才可以意识到改变是必要的。 其次，夫妻双方应该积极沟通，共同探讨问题的解决方法。通过交流，让彼此对对方有更深入的了解，同时也可以寻找各种解决措施。 最后，要通过情感的调节来改善这种婚姻状态。丰富彼此的精神世界，提高夫妻之间的情感价值，增加相互间的情感投资，让夫妻厌倦的冷暴力的婚姻回归到温馨和睦的家庭中来。 总之，冷暴力婚姻的问题不仅仅是单纯的个体问题，它涉及到家庭和社会的稳定与和谐。如果夫妻双方都能够意识到这个问题，并且采取积极措施加以改善，那么这种状况很有可能会得到缓解，婚姻也能够重新释放出其原有的美好光芒，让家庭变得更加美满和谐。